生活習慣の改善には敵わない

生活習慣の改善には敵わない

生活習慣の改善には敵わない

ダイエットサプリメントについて色々書いてきましたが、
結局生活習慣の改善には敵いません。

これは悩みの全てに言えます。

肌荒れ、シミ、ニキビ、精力不足、勃起不全、生理不順、慢性疲労、
薄毛、体臭、頭が回転しないなどなど。

結局生活習慣の改善が一番の近道なのです。

むしろ近道というか、病院での治療や、サプリメントに
かなりの労力とお金をつぎ込んだとしても、
この生活習慣の改善というものの前ではほぼ無力です。

それだけの効果が期待できるのです。

本気で何かを改善したいのであれば運動や食生活くらい
簡単に変えられるでしょう。

また、サプリメントもその生活習慣の改善と一緒に飲み始めると良いでしょう。
より効果がはっきりと別れることになります。

「でも、そしたら効果が現われても、サプリだか習慣の改善だかわからない」
と言われてしまうかもしれません。

ですが、私はそれでいいと思います。

むしろ効果が現われた事で喜べるのではないでしょうか。

どうしても知りたいのであればサプリメントを辞めましょう。
言い訳をして生活習慣の改善を辞めることは許されません。

もしサプリを辞めて効果が途切れたのであれば、
それはサプリが無駄では無かったということです。
これからもしっかり飲み続けてください。

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